No estás hecho para ser siempre el mismo
El coraje de convertirte en alguien nuevo, bajo tus propios términos.
Malcolm Little creció rodeado de pérdida e inestabilidad. Su padre fue asesinado. Su madre fue internada en una institución psiquiátrica. Pasó por varias casas de acogida, abandonó la escuela, vivió del rebusque para sobrevivir y eventualmente terminó en la cárcel.
Eso podría haber sido el final de su historia. Pero no lo fue.
En una pequeña celda, algo empezó a cambiar. Leía de forma obsesiva. Reflexionaba profundamente. Cuestionaba todo.
Para cuando salió de prisión, ya se estaba convirtiendo en otra persona.
Pero esa fue solo una de muchas transformaciones. Después de alcanzar fama nacional, atravesó otro cambio profundo. Tras una peregrinación a La Meca, rompió vínculos con la Nación del Islam y replanteó todo: su propósito, su mensaje y su identidad.
Así fue como Malcolm Little se convirtió en el hombre que hoy conocemos como Malcolm X.
No nació con esa voz. La construyó.
Y ese es el punto.
El cambio no es un desvío. A menudo es el camino principal.
Lo he notado también en mi propia vida. Desde que me mudé a EE.UU., he cambiado de formas que nunca imaginé. Mi sentido del humor cambió. He estado expuesto a más conocimiento del que jamás soñé. He crecido a través de desafíos que reformaron mi forma de pensar. Y está bien.
Ahora, como papá y esposo, el cambio no es opcional; es vital. He tenido que crecer para convertirme en el tipo de persona que mis hijos puedan admirar. No una versión perfecta, sino una presente, que sigue aprendiendo.
No Estás Hecho para Ser Siempre el Mismo
Nos enseñan que ser consistente es una virtud. Que las personas más fuertes son las que no cambian. Que una vez que decides quién eres, te mantienes firme.
Pero, ¿y si eso no es fortaleza?
¿Y si es miedo?
Hay un concepto en psicología llamado sesgo de continuidad de identidad. Es la idea de que nos engañamos pensando que somos la misma persona con el tiempo, incluso cuando no lo somos. Nos ayuda a sentirnos estables. Pero también puede frenarnos1.
Y sin embargo, el cerebro está diseñado para crecer. A través de la neuroplasticidad, sabemos que puede reorganizarse y adaptarse, reconfigurándose físicamente en respuesta a la experiencia, la reflexión y la intención2.
En verdad, ya has cambiado. Una y otra vez. Tus valores, tus opiniones, tus metas. Y eso no es un fracaso.
Es estar vivo.
Por Qué Cambiar Se Siente Como Traición
Muchas veces resistimos el cambio no porque no lo queramos, sino porque tememos lo que dice sobre nuestro yo del pasado.
Si cambio ahora, ¿significa que estaba equivocado antes?
Si cambio de rumbo, ¿significa que me rendí?
Si crezco, ¿significa que soy falso?
Pero cambiar de opinión no significa que estabas equivocado. Significa que fuiste lo suficientemente honesto como para seguir aprendiendo.
Malcolm X no solo cambió de opiniones; se reconstruyó más de una vez. No porque fuera fácil, sino porque estaba comprometido a vivir en coherencia con lo que creía en cada etapa de su vida.
Eso no es debilidad.
Eso es disciplina.
Tu Futuro No le Debe Nada a Tu Pasado
La disciplina no se trata de aferrarse a la misma meta sin importar qué.
Se trata de saber cuándo volver y cuándo avanzar.
¿La versión de ti que estableció esa meta hace años?
Esa versión no sabía lo que tú sabes ahora. Y está bien.
La historia de Malcolm muestra el poder de alinearse con en quién te has convertido, incluso cuando eso desafía las decisiones que tomaste en el pasado.
¿Sigues en Sintonía?
Malcolm X no evolucionó en silencio. Cambió ante los ojos del mundo, sabiendo que le costaría caro. Y aun así, eligió la integridad por sobre la imagen.
Así suele verse el crecimiento.
No es limpio.
No es lineal.
No siempre se aplaude.
Pero es necesario.
Así que si algo dentro de ti está cambiando, escúchalo.
Puede que sea tu próximo paso llamándote.
La consistencia importa, pero no a costa de convertirte.
Cambiar no significa que fracasaste. Significa que creciste.
Y crecer, cuando está guiado por la reflexión y el propósito, es una de las cosas más disciplinadas que puedes hacer.
El crecimiento sin reflexión puede sentirse caótico.
Pero cuando reconoces el cambio como una señal, y no como una amenaza, puedes responder con intención en vez de con miedo.
Para eso, necesitas una forma simple de hacer una revisión contigo mismo.
Aquí tienes un método para ayudarte a hacerlo.
El Ejercicio Pasado–Presente–Próximo
Este es un método breve de reflexión para ayudarte a reconocer cuándo se está dando un cambio y guiarlo con intención.
Paso 1: Pasado
Escribe lo que antes creías, valorabas o perseguías en esta área de tu vida.
Paso 2: Presente
Describe lo que ahora se siente desalineado, anticuado o que ya no es verdad. Sé honesto, esto es para observar, no para juzgar.
Paso 3: Próximo
Pregunta: ¿Cómo se vería estar alineado ahora?
Esboza la próxima versión de tus valores, metas o identidad que encaje mejor con la persona en la que te estás convirtiendo.
Esta práctica ayuda a eliminar la culpa del cambio y la reemplaza con claridad. No estás abandonando a quien fuiste; estás construyendo sobre esa base.
Si no sabes por dónde empezar, comienza preguntándote:
¿Qué parte de mí ya superé?
¿Qué creencia estoy sosteniendo solo para no decepcionar a alguien?
¿Cómo se vería crecer, honestamente, desde aquí?
A veces el proceso de realinearse parte con una sola respuesta honesta.
Conclusiones
Nos gusta pensar que seguimos siendo los mismos. Que quienes somos está definido. Pero en realidad, estamos cambiando todo el tiempo.
Es sutil. Silencioso. A veces invisible. Pero está ahí, debajo de la superficie, transformándonos con cada momento que pasa.
El cambio no es algo que elijamos o evitemos. Ya está ocurriendo. Lo que hacemos con él, eso depende de nosotros.
El crecimiento no viene de resistirse a ese cambio. Viene de abrazarlo, dejar que nos guíe, que nos moldee, que nos acerque un poco más a quienes estamos destinados a ser.
¿La versión tuya que está leyendo esto? Ya es distinta a la de hace unos minutos. Y eso significa que la puerta al crecimiento siempre está abierta.
¡Que tengas una excelente semana!
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Urminsky, O., & Bartels, D. M. (2017). The role of identity in decision making. In J. K. Shim, D. N. Osherson, & H. R. Holyoak (Eds.), Cognitive science: An introduction to the science of the mind (pp. 1–33). University of Chicago Booth School of Business. Obtenido de https://home.uchicago.edu/ourminsky/Identity_Chapter_Urminsky_Bartels.pdf
Brain First Institute. (n.d.). Your guide to self-directed neuroplasticity. Obtenido de https://www.brainfirstinstitute.com/blog/your-guide-to-self-directed-neuroplasticity